Zumba DVD set v sobě zahrnuje celkem 4 DVD. Je tedy otázkou pro
každou z nás, co na oněch DVD nalezneme?
Na prvním DVD naleznete základní kroky pro zvládnutí Zumby.
Vyzkoušíte si tak základní kroky latinskoamerických tanců v
propojení s aerobním cvičením.
Druhé Zumba DVD kombinuje nejlepší formou cvičení na
spalování přebytečných kalorií, zeštíhlení stehen a hýždí. Na
problémové partie tak můžete nyní cvičit i zábavně!
Třetí Zumba DVD je již pro pokročilé, ale nebojte. Stačí znát
jen základní kroky z prvního DVD. Najdete zde další rytmy, jak jsou
salsa, soca, merengue a dokonce flamenco!
Čtvrté DVD zrychluje už jen svým názvem Zumba Power (Rápido).
Zumba cvičení je založené na intervalovém tréninku a vy si ho
můžete vyzkoušet na tomto posledním Zumba DVD z této sady!